En 100 g (Gramos) de Ternera, variedad de carnes y subproductos, pulmones, crudo hay 0 IU de La vitamina A, IU.

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Ternera, variedad de carnes y subproductos, pulmones, crudo

Ternera, variedad de carnes y subproductos, pulmones, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, pulmones, crudo se enumeran a continuación.

Agua	80.5 g	80.5	g
La energía (calorías)	90 kcal	90	kcal
Energía (julios)	377 kJ	377	kJ
Proteína	16.3 g	16.3	g
lípido total (grasa)	2.3 g	2.3	g
Ceniza	1.1 g	1.1	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	7 mg	7	mg
Hierro, Fe	5.23 mg	5.23	mg
El magnesio, Mg	12 mg	12	mg
El fósforo, P	288 mg	288	mg
Potasio, K	274 mg	274	mg
Sodio, Na	108 mg	108	mg
Zinc, Zn	1.16 mg	1.16	mg
Cobre, Cu	0.241 mg	0.241	mg
El manganeso, Mn	0.018 mg	0.018	mg
El selenio, Se	17.2 µg	17.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	39 mg	39	mg
tiamina	0.047 mg	0.047	mg
Riboflavina	0.231 mg	0.231	mg
La niacina	4.025 mg	4.025	mg
La vitamina B-6	0.11 mg	0.11	mg
El folato, el total de	11 µg	11	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	11 µg	11	µg
Vitamina B12	3.83 µg	3.83	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.79 g	0.79	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.59 g	0.59	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.31 g	0.31	g
Colesterol	229 mg	229	mg
triptófano	0.129 g	0.129	g
treonina	0.606 g	0.606	g
isoleucina	0.676 g	0.676	g
leucina	0.931 g	0.931	g
lisina	1.208 g	1.208	g
metionina	0.259 g	0.259	g
cistina	0.139 g	0.139	g
fenilalanina	0.579 g	0.579	g
tirosina	0.344 g	0.344	g
valina	0.694 g	0.694	g

Nutrientes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, pulmones, crudo